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ESCUELA DE PADEL
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ENTRENAMIENTO DE ALTA INTENSIDAD DE PADEL
20/12/2020

APÚNTATE

Es un entrenamiento de alto rendimiento utilizado por jugadores profesionales donde se trabajan tres tiempos de 15 min cada uno:

1- Calentamiento con fisico

2- Ejercicios dedicados a un golpe o auna situacion  de juego determinada en cada entrenamiento

3. Ejercicios de control con bola viva sobre todo lo trabajado

 

Clases máximo 3 alumnos

Duracion: 45 min

Horarios: cada semana se publicaran distintas clases en horarios y dias diversos para que te apuntes a la que mejor te venga.

Nivel: Intermedio.

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